Мойва тушкована

Час приготування: 30 хв
Мойва тушкована - що може бути прекрасніше для любителів цієї найсмачніше риби? Готується це блюдо легко і швидко. Давайте перейдемо до рецепту без зайвих слів;)

Опис приготування:
Мойва - риба смачна, корисна, і до того ж - дуже дешева. Так як її люблять в нашій родині всі без винятку, готую її дуже часто.

Як приготувати мойву - завжди питання животрепетне, варіантів приготування цієї рибки незліченну кількість. Однак фаворит на нашій кухні - тушкована мойва. Готується просто, як двічі два, але виходить дуже смачною. Тому засукаємо рукава і протягом 30 хвилин приготуємо чудове рибне блюдо! :)


Призначення: На обід/На вечерю

Основний інгредієнт: Риба і морепродукти/Мойва
Блюдо: Гарячі страви

Інгредієнти:

• Мойва - 600 Грам
• Цибуля - 1 Штука
• Морква - 1 Штука
• Томатна паста - 200 Грам
• Сіль, перець, приправи - - За смаком

Кількість порцій: 4-5

Як приготувати Мойва тушкована Мойву гарненько промиваємо під проточною водою і звільняємо від всього непотрібного. На сковорідці в маслі обсмажити кубиками нарізану цибулю до підлозі прозорості, натерту на середній терці моркву. Додамо томат, все трохи згасимо на середньому вогні. Рибку складаємо в іншу сковорідку. Солимо, посипаємо рибними приправами. Заливаємо томатною пастою і тушкуємо на невеликому вогні, не перевертаючи, до готовності риби (10-15 хвилин). Подаємо мойву з гарніром. Смачного!
Ви навіть уявити собі і не могли, наскільки легко і швидко можна приготувати Мойва тушкована. А представлений тут рецепт допоможе втілити ваш кулінарний задум у домашніх умовах. Класичний склад продуктів, необхідних для створення цієї страви, зазначений у списку інгредієнтів. Ви можете додати або виключити будь-який продукт на свій розсуд. Як бачите, рецепт приготування супроводжується фото кожної окремої дії, що з легкістю дає зрозуміти, як зробити смачний Мойва тушкована. Кулінарія - це простий метод внести домашній затишок і радість у ваше повсякденне життя. Однак не варто забувати і про те, що зайві калорії можуть зіпсувати не тільки зовнішній вигляд, але і здоров'я людини. Тому кожен раз підраховуйте калорійність використовуваних продуктів.