Кабачки в аерогрилі

Час приготування: 20 хв
Смачні, ароматні і пікантні кабачки в аерогрилі - прекрасний варіант для легкого перекусу або гарніру.

Опис приготування:
Рецепт приготування кабачків в аерогрилі настільки простий, що з ці блюдом впорається навіть новачок в кулінарії.
1. Для початку необхідно вимити, просушити і нарізати кабачки. Краще всього використовувати молоді кабачки. Нарізати уздовж великими скибочками, щоб зручніше було запікати (при бажанні можна нарізати і кружечками).
2. Нарізані скибочки кабачків посипати сіллю і чорним перцем за смаком. Також можна додати сухих трав та інших приправ.
3. Часник очистити і видавити через прес або натерти на тертці.
4. Змастити кожну скибочку часником (також можна трохи змастити оливковою олією).
5. Відправити кабачки на решітку аерогрилю і випікати близько 15 хвилин (якщо шматочки великі або кабачки не молоді, то може знадобиться трохи більше часу).
6. Тим часом вимити, просушити і подрібнити кріп або іншу свіжу зелень.
7. Змішати сметану з кропом - це буде соус. При бажанні можна додати трохи чорного меленого перцю.
8. Кабачки в аерогрилі в домашніх умовах краще подавати до столу гарячими зі сметанним соусом.

Призначення: На обід/На вечерю

Основний інгредієнт: Овочі/Кабачок
Блюдо: Закуски

Інгредієнти:

• Кабачки - 1-2 Штук
• Часник - 2-3 зубчики
• Сіль - 1 Щіпка
• Перець - 1 Щіпка
• Сметана - 100-150 Грам
• Кріп - 5 Грам

Кількість порцій: 2-3
Вдивіться в цей простий, але в теж час унікальний рецепт. Кабачки в аерогрилі - улюблене блюдо для багатьох людей.

Як приготувати Кабачки в аерогрилі в домашніх умовах вам підкаже доскональне опис кожної дії з додаванням фото. Рецепт приготування цього кулінарного шедевра містить в собі класичний склад інгредієнтів, але ви можете, як готувати з даного списку, так і робити свої корективи на власний смак. Приготування їжі - цікаве заняття, але щоб не нашкодити своєму здоров'ю і не набрати зайві кілограми постарайтеся щоразу підраховувати калорійність кожного продукту.