Нагетси в мікрохвильовці

Час приготування: 15 хв
Любіть нагетси? Необов'язково їх купувати: ви можете з легкістю приготувати нагетси в мікрохвильовці в домашніх умовах. Вийдуть не менше, а то й смачніші нагетси, ніж покупні.

Опис приготування:
Якщо ви зважилися приготувати нагетси в мікрохвильовці в домашніх умовах, то слід знати, що часто себе балувати ними не варто, - це не дуже корисне блюдо. Але, чого гріха таїти, дуже смачне :) Особливо діти його люблять чомусь. А якщо ще й з картоплею фрі подати, то взагалі - захват :) Вважаю, що іноді можна і потрібно себе балувати чимось подібним, тому вашій увазі - простий рецепт наггетсів в мікрохвильовці:

1. Курячу грудку размораживаем, якщо необхідно, і злегка маринуємо в соєвому соусі, або маслі, загалом, хто як звик.
2. Підготовлене філе нарізаємо довільними шматочками середніх розмірів. Натираємо кожен шматочок сіллю, перцем і спеціями за смаком.
3. Тепер для цього рецепта приготування наггетсів в мікрохвильовці відокремлюємо білки від жовтків і збиваємо білки з дрібкою солі віночком або міксером.
4. А тепер настав час для фінального аспекту готування наггетсів в мікрохвильовці в домашніх умовах: кожен шматочок мачає в білкову суміш, а потім - в панірувальних сухарях.
5. Викладаємо не дуже щільно нагетси на блюдо, придатне для мікрохвильовки, і відправляємо запікатися на повній потужності приблизно на 5 хвилин. Готово!

Тепер можете подавати нагетси зі свіжою зеленню або гарніром, або ж в якості основної страви з улюбленим соусом. Смачного!

Призначення: На обід/На вечерю/Обід за 30 хвилин/Швидкий вечерю/На швидку руку

Основний інгредієнт: Птах/Курка
Блюдо: Гарячі страви/Закуски

Інгредієнти:

• Куряча грудка - 1 Штука
• Панірувальні сухарі - 50 Грам
• Яєчні білки - 2 Штуки

Кількість порцій: 2-3
Напевно ви не просто так забрели на цю сторінку. Ви хочете знати, як приготувати Нагетси в мікрохвильовці. Це простий рецепт приготування цієї страви, проте класичний складу зазначених продуктів завжди можна змінити за власним бажанням. Ця страва всіма улюблене, і його приготування принесе домашній затишок і тепло у ваші домівки. Зрозуміти, як зробити Нагетси в мікрохвильовці в домашніх умовах, вам допоможе більш ніж докладний опис кожної дії з фото. Якщо вам сподобався рецепт, поставте йому оцінку і напишіть ваш відгук для автора. Візьміть на замітку, що необхідно вважати калорійність кожного виготовленого продукту, і тоді кулінарія стане не просто способом смачно поїсти, але і допоможе піклуватися про вашу фігуру і здоров'я.