Вітамінний напій з солодкого перцю, кінзи і яблука

Час приготування: 10 хв
Рецепт приготування неоціненно корисного для здоров'я вітамінного напою з приємним смаком.

Опис приготування:
Дієтологи вже давно б'ють тривогу з приводу того, що люди споживають в їжу занадто мало овочів. Дану ситуацію легко виправити за допомогою даного овочево-фруктового напою, одна порція якого дасть вам стільки ж вітамінів, скільки ви зазвичай набираєте за цілий день!

Призначення: На сніданок

Основний інгредієнт: Фрукти
Блюдо: Напої/Фруктові
Географія кухні: Північна і Південна Америка/Американська

Інгредієнти:

• банана - 2 Штуки
• яблуко - 1 Штука
• полуниці - 10 Штук
• червоний солодкий перець - 1 Штука
• втечі кінзи - 3-4 Штук
• води або кубиків льоду - 1/4 склянки

Кількість порцій: 2

Як приготувати Вітамінний напій з солодкого перцю, кінзи і яблука 1. Виберіть найсвіжіші та якісні овочі та фрукти для напою. 2. Банани очистіть від шкірки, розламати на декілька частин, зелень, перець і яблуко ретельно помийте і обтрусіть від води. 3. Якщо ви використовуєте заморожені ягоди, кидайте їх у блендер холодними і додавайте воду. Якщо ж ягоди свіжі, замість води використовуйте кубики льоду. 4. Складіть всі інгредієнти в блендер і збивайте масу, поки вона не стане повністю однорідною. 5. Розлийте напій по келихах і вживайте відразу ж, ще прохолодним, щоб не упустити навіть малу дещицю вітамінів і мікроелементів, що містяться в ньому в момент приготування.

Дуже смачний Вітамінний напій з солодкого перцю, кінзи і яблука зможете Ви з легкістю зробити в домашніх умовах. А з питанням, як приготувати цю страву гранично просто, вам допоможе покроковий опис з фото. Не забувайте, ви завжди можете експериментувати на домашній кухні і міняти класичний склад рецепта. А як готувати Вітамінний напій з солодкого перцю, кінзи і яблука з додаванням інних інгредієнтів, ви можете поділитися на нашому кулінарному проекті. Рецепт приготування страви розмістіть у відповідній категорії сайту. Усастнікі проекту зможуть готувати за Вашим рецептом і розміщувати фотографії. Так само ви можете додати відео вашого нового блюда. Домашня кулінарія - чудове хобі!