Куряче філе зі смаженими бананами

Час приготування: 1 ч. 0 хв
Екзотичний рецепт приготування ніжного курячого філе з смаженими бананами.

Опис приготування:
Курячі стегенця моєму, сушимо і очищаємо від шкіри.

Нарізаємо м'ясо на невеликі шматочки.

Ріпчасту цибулю нарізаємо на дуже дрібні шматочки і обсмажуємо на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії до появи злегка золотистого кольору і м'якості.

На іншій сковороді розігріваємо трохи оливкового масла і на сильному вогні обсмажуємо курку до золотистої скоринки. Не забувайте її постійно заважати, інакше швидко пригорить.

Через хв. 5 солимо і перчимо курку, а також додаємо улюблені приправи за смаком. Потім вливаємо в курку 3-5 ст. л. гарячої води, ставимо на маленький вогонь і тушкуємо ще 5 хвилин.

Додаємо обсмажену цибулю і продовжуємо тушкувати ще 10-15 хвилин.

Поки курка готується, очищаємо банани. Нарізаємо їх поперек товстими колами. Обсмажуємо банани на сковороді так, щоб шматочки не нашаровувалися під час смаження один на інший. Смажимо до появи золотистої скоринки.

Перед подачею на стіл, викладаємо в тарілки банани, а зверху, курку. Як гарнір добре підійде звичайний прісний рис.

Приємного апетиту!



Призначення: На вечерю

Основний інгредієнт: Птах/Курка
Блюдо: Гарячі страви
Географія кухні: Країни Європи

Інгредієнти:

• курячі стегенця без кістки - 500-600 Грам
• великі зеленуваті банани - 2 Штуки
• великі ріпчасті цибулини - 2 Штуки
• оливкова олія - ??- За смаком
• приправи - - За смаком
• сіль, чорний мелений перець - - За смаком

Кількість порцій: 3
Побачивши це неймовірне блюдо, Куряче філе зі смаженими бананами, ви обов'язково повинні дізнатися як приготувати його в домашніх умовах. Для початку уважно вивчіть рецепт. Вам необхідно заздалегідь купити всі потрібні інгредієнти, щоб приготування не перервалося через брак одного з продуктів. Розкладіть всі продукти і прилади перед собою. Тепер прийшла пора з'ясувати, як зробити Куряче філе зі смаженими бананами вдома, для цього зручно читати рецепт приготування по кроках з фото. Класичний склад блюда можна змінювати на свій розсуд, але для першого разу, радимо дотримуватися вище представленого опису. Запам'ятавши, як готується домашній Куряче філе зі смаженими бананами, наступного разу ви можете діяти по пам'яті. Ми впевнені, що кулінарія стане для вас способом самовираження, і ви з радістю будете дивувати своїх близьких все новими кулінарними шедеврами. Однак дуже важливо не забувати підраховувати калорії, щоб не нашкодити фігурі і здоров'ю.