Морквяні котлети на пару

Час приготування: 1 ч. 0 хв
Смачні та корисні, діетічскіе і лікувальні - це все про морквяних котлетах на пару. Готувати легко, смак чудовий і найголовніше - ваш організм буде вам дуже вдячний!

Опис приготування:
Практично всі страви з моркви мають цінність для нашого організму. Але якщо ви ослаблені хворобою або готуєте для маленьких діток - то найкраще скористатися рецептом приготування морквяних котлет на пару. Є багато рецептів приготування таких котлет з різними добавками, я пропоную випробувати найпростіший рецепт морквяних котлет на пару:
1. Моркву почистити, помити і потерти на крупній тертці.
2. Загасити на маленькому вогні моркву з молоком, вершковим маслом, цукром і сіллю хвилин 15.
3. Додати манку і згасити ще хвилин 5.
4. Масу остудити, додати яйце і добре перемішати.
5. Сформувати котлетки, обваляти в сухарях.
6. Готувати в пароварці 20 хвилин. Включати режим найбільшого пароутворення. Якщо немає пароварки, приготувати можна в друшляку, встановленому на каструлі з киплячою водою. У цьому випадку час готування хвилин 35.

Власне, ось і все - по закінченню цього часу котлети будуть готові. Смачного!

Призначення: На обід/На вечерю/Корисний обід/Легка вечеря

Основний інгредієнт: Овочі/Морква
Блюдо: Гарячі страви/Котлети/Страви на пару
Географія кухні: Російська кухня
Дієта: Дієтичне харчування

Інгредієнти:

• Морква - 600 Грам
• Манна крупа - 3-4 Ст. ложок
• Цукор - 2 Ст. ложки
• Сіль - 1-2 щіпок
• Молоко - 125 мілілітрів
• Яйце куряче - 1 Штука
• Масло вершкове - 30 Грам
• Сухарі панірувальні - 3-4 Ст. ложок

Кількість порцій: 4-5
Вдивіться в цей простий, але в теж час унікальний рецепт. Морквяні котлети на пару - улюблене блюдо для багатьох людей.

Як приготувати Морквяні котлети на пару в домашніх умовах вам підкаже доскональне опис кожної дії з додаванням фото. Рецепт приготування цього кулінарного шедевра містить в собі класичний склад інгредієнтів, але ви можете, як готувати з даного списку, так і робити свої корективи на власний смак. Приготування їжі - цікаве заняття, але щоб не нашкодити своєму здоров'ю і не набрати зайві кілограми постарайтеся щоразу підраховувати калорійність кожного продукту.