Філе лосося на сковороді

Час приготування: 20 хв
Мабуть, найпростіший спосіб приготування філе лосося - це жарка на сковороді. Даю найпростіший рецепт, без ніяких наворотів або складних інгредієнтів: тільки лосось, спеції і сковорода.

Опис приготування:
Для сучасного городянина, у якого немає часу на приготування складних страв по буднях, філе лосося - незамінна річ. Її перевага в тому, що готується вона - всього 15 хвилин. Однак за своєю поживністю та корисності для організму філе лосося дасть фору будь-якого м'яса. Найпростіший рецепт - філе лосося в сковороді. Абсолютно нічого складного і нічого зайвого, розбереться кожен. Рекомендую!

Призначення: На обід/На вечерю/Обід за 30 хвилин/Швидкий вечерю/Легка вечеря

Основний інгредієнт: Риба і морепродукти/Лосось
Блюдо: Гарячі страви

Інгредієнти:

• Філе лосося - 800 Грам
• Сіль, перець - За смаком
• Оливкова олія - ??- За смаком

Кількість порцій: 4

Як приготувати Філе лосося на сковороді Свіже філе лосося промити, просушити, розрізати на порційні шматки (приблизно по 200 гр кожен). Посолити, поперчити за смаком. Можна використовувати ще якісь спеції, якщо хочете. У сковороді розігріваємо оливкове масло. У розігріте масло філейною частиною вниз кладемо шматочки риби, обсмажуємо 3-4 хвилини на середньому вогні. Потім перевертаємо і обсмажуємо з іншого боку ще 3-4 хвилини. Знімаємо з вогню і подаємо. Готово!
Якщо ви знайшли цей приголомшливий рецепт, значить, у вас прекрасний смак. Настав час показати світу, що ви здатні і володієте знаннями, як приготувати Філе лосося на сковороді. У першу чергу, розгляньте весь склад інгредієнтів необхідних для цієї страви. На цій сторінці представлений класичний спосіб, як зробити Філе лосося на сковороді у себе вдома. Це досить простий рецепт приготування цієї кулінарного виробу, що супроводжує докладним описом кожного кроку і фото окремих дій. Сподіваємося, приготування вам сподобалося, і ви з радістю оціните представлений тут рецепт приготування і поділіться своїм враженням з автором.