Корисні цукерки

Час приготування: 40 хв
Розповідаю, як приготувати корисні цукерочки - для тих, хто стежить за фігурою, але від солодкого відмовитися не може або не хоче. Корисні цукерки можна їсти не поправляючись!

Опис приготування:
Думаю, дуже багатьом (якщо не всім) дівчатам і жінкам відома така проблема: моторошно хочеться солоденького, але не можна - дієта, фігура ... Доводиться спершу довго виснажувати себе обмеженням і не є, а потім, рано чи пізно, зриваєшся - і з'їдаєш в один присід величезна кількість солодощів, через що терези відразу починають показувати істотно більше. Загалом, самі знаєте, що це таке.

Так от - є рішення у цієї проблеми :) Розповідаю, як приготувати корисні цукерочки, від яких ви не будете повніти (якщо, звичайно, не переусердствуете з дозою). Отже, рецепт корисних цукерочок:
1. Ретельно промиваємо всі інгредієнти (дуже важливо)!
2. З 2-ух лимонів знімаємо цедру.
3. Всі інгредієнти, крім тих, що для прикраси, пропускаємо через м'ясорубку. Так само пропускаємо половину одного лимона. Змішуємо, пропущені через м'ясорубку, інгредієнти з цедрою лимона.
4. Додаємо мед. Його потрібно стільки, щоб вийшла густа консистенція. З отриманої маси ліпимо невеликі цукерки. 5. Бажано відміряємо масу ст.ложкой. Тут вже тільки ваша фантазія! Вони можуть бути абсолютно будь-якої форми. Вмочуємо частина цукерок в кокосову стружку, частина в какао, частина в кунжут. Також можна прикрасити мигдалем!

Зберігати в холодильнику. Успіху і будьте здорові і красиві! ;)


Основний інгредієнт: Фрукти/Сухофрукти/Курага/Чорнослив/Горіхи/Волоські горіхи
Блюдо: Десерти

Інгредієнти:

• Курага - 150 Грам
• Чорнослив - 150 Грам
• Проросла пшениця - 3-4 Ст. ложок ((можна купити в гіпермаркетах))
• Ізюм - 4 Ст. ложки ((бажано чорний))
• Волоський горіх - 150-200 Грам
• Лимон - 0,5 Штуки
• Мед - 5-6 Ст. ложок
• Кунжут - 2 Ст. ложки ((обсмажений), Для прикраси)
• Кокосова стружка - 1-2 Ст. ложок (Для прикраси)
• Какао - 1 Ст. ложка (Для прикраси)
• Цедра лимонів - 2 Штуки (Строго без шкірки!)

Кількість порцій: 10
Погодьтеся, покроковий рецепт з фото - це до геніальності простий спосіб дізнатися, як приготувати Корисні цукерки в домашніх умовах. Приготування не забере у вас багато часу, а самостійно зроблене блюдо принесе радість не тільки вам, але і вашим близьким. На нашому сайті викладено класичний рецепт приготування, проте ніщо не заважає вам на свій розсуд доповнити склад продуктів своїми коханими і зробити ще більш смачний домашній Корисні цукерки. Кулінарія - улюблене заняття мільйонів людей, але не варто забувати, що зайві калорії можуть зіпсувати фігуру!