Цвітна капуста в пароварці

Час приготування: 1 ч. 0 хв
Цвітна капуста в пароварці готується протягом півгодини - 40 хвилин. Це - дієтичне і корисне вітамінами блюдо, яке зовсім не містить жирів. Цвітну капусту можна подавати як гарнір.

Опис приготування:
Цвітна капуста на пару рекомендується всім, хто бажає якісно і смачно харчуватися. У таку капусту можна додати улюблені спеції, болгарський або гіркий перчик, інші овочі та зелень.



Як приготувати кольорову капусту в пароварці?
1. Очистіть голову цвітної капусти від листя, промийте і розділіть на суцвіття. Рекомендую ще покласти суцвіття або голову на кілька хвилин у гарячу злегка підсолену воду. Такий спосіб обробки кольорової капусти позбавить вас (і капусту) від небажаних жителів.
2. Суцвіття цвітної капусти викладіть в пароварку. Посоліть і поперчіть. Можна додати й інші спеції на свій розсуд.
3. Готуйте суцвіття цвітної капусти в пароварці 30-40 хвилин.

Готову кольорову капусту подавайте як гарнір до основних страв. Тим, хто дотримується дієти, бажано вживати приготовлену на пару кольорову капусту в якості самостійного блюда. На вечерю, наприклад. Приправити таку капусту можна натуральним йогуртом із зеленню і часничком або оливковою олією. Мені подобається таку капусту їсти зі сметаною і рубаною зеленню.

Смачного!

Призначення: На обід/На вечерю

Основний інгредієнт: Овочі/Капуста/Цвітна капуста
Блюдо: Закуски/Гарніри
Дієта: Вагітним і годуючим/Дієтичне харчування/Пісні страви/Вегетаріанське харчування

Інгредієнти:

• Цвітна капуста (голова) - 1 Штука
• Сіль - - За смаком
• Перець чорний - - За смаком

Кількість порцій: 3-4
Якщо ви переглядаєте цей фантастичний рецепт, значить, ви розумієте толк в смаку. Прийшла пора довести собі і всім навколо, що ви можете і знаєте як приготувати Цвітна капуста в пароварці. Для початку прочитайте повний склад продуктів, що входять в рецептуру кулінарного виробу. Тут ви бачите класичний метод, як зробити Цвітна капуста в пароварці в домашніх умовах. Це найпростіший рецепт приготування цієї страви, доповнений повним описом послідовності дій та фото. Порадуйте близьких своїм кулінарним твором і обов'язково поділіться своїми враженнями з усіма користувачами нашого сайту.